التمر هذه الفاكهة اللذيذة والأكثر شهرة ، تحتوي على قائمة طويلة من المغذيات النباتية والفيتامينات والمعادن الضرورية للنمو الطبيعي والصحة العامة للجسم. نظرًا لاحتوائها على معدن الفوسفور ، فإن هذه الفاكهة تزيد من كفاءة الخلايا المغذية ولها أيضًا تأثير كبير في موازنة إفراز الهرمونات.
التمر (الاسم العلمي: Phoenix dactylifera) فاكهة سماوية قرآنية ووطنية وتزرع في الأقاليم الاستوائية في جنوب بلادنا. تعتبر التمر أو النباتات الاستوائية من بين أشجار النخيل الداكنة التي تكون ثمارها صالحة للأكل ولها لب صلب وقشرة رقيقة وطعم حلو تتدلى على شكل عناقيد كبيرة من الفروع وأوراقها كبيرة. يحتوي التمر على 25٪ سكروز و 50٪ جلوكوز وبكتين وماء. بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامينات مختلفة ، بما في ذلك فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ.تعتبر التمر مصدرًا غنيًا بالنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم والمنغنيز ، وكلها ضرورية للحفاظ على صحة العظام والوقاية من الأمراض المرتبطة بهشاشة العظام.
التمر: تحتوي الفاكهة المقوية للدكتور بايز على الزنجبيل والليمون والشمر ، وقد أدى الجمع بين هذه النباتات الثلاثة مع التمر إلى مضاعفة خصائصها.
الزنجبيل الذي هو نوع من التوابل وهو نبات سحري وطبي للغاية تم استخدامه لعدة قرون. يقوي الزنجبيل جهاز المناعة عن طريق تقليل الجذور الحرة. كما أنه يحسن الدورة الدموية في الجسم ، ويقلل من الالتهابات ، ويحسن الهضم ، ويعيد مستويات السكر في الدم إلى مستوياتها الطبيعية ، ويحارب الغثيان ، وينظم الشهية ، ويخفف من حرقة المعدة والانتفاخ. طبيعة هذا النبات حارة وجافة.
الشمر ، المعروف أيضًا باسم الأزالية أو اليانسون أو اليانسون ، هو نبات مزهر ذو طبيعة دافئة. الشمر موطنه الأصلي في جنوب غرب آسيا وجنوب أوروبا ، وخاصة الجزء المتوسطي من القارة. هذا النبات له تأثيرات عالية مضادة للأكسدة
الليمون هو نبات من عائلة النعناع يزهر بين شهري يوليو وأغسطس. المكان الرئيسي لنمو هذا النبات هو جزء كبير من شرق البحر الأبيض المتوسط. يعتبر أن له خصائص مهدئة ، فاتحة للشهية ومضادة لانتفاخ البطن.
في عبوات جميلة يبلغ وزنها 640 جرامًا ، وتحتوي كل عبوة على 32 تمورًا 20 جرامًا.
فوائد التمر المدعمة (وجبة خفيفة مغذية وصحية)
التمر فاكهة مقواة تحتوي على الزنجبيل والشمر والليمون وعدد من الأعشاب الأخرى الفعالة والمفيدة.
بالإضافة إلى تقوية القوة البدنية ، لديهم أيضًا فوائد أخرى لا حصر لها.
ونتيجة لذلك ، فإن التمور تقوي القوة الجسدية من خلال وجود عدد كبير من النباتات الفعالة والمفيدة.
محسن حیدری –
محصول با کیفیتیه