المستويات العالية من الدهون الأحادية غير المشبعة والمواد المغذية الأخرى تجعل زبدة الفول السوداني وجبة خفيفة جيدة.
تُعرف أيضًا باسم زبدة الفول السوداني للحمية ، وهي خيار جيد للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري نظرًا لانخفاض محتواها من الكربوهيدرات والصوديوم. بالإضافة إلى أن كمية فيتامين (E) في زبدة الفول السوداني بدون سكر وملح ، والتي تمنع الشيخوخة المبكرة للجلد ، تجعل تناول 28 جرامًا منها يلبي حوالي 10٪ من احتياجات الجسم اليومية من هذا الفيتامين.
محسن حیدری –
محصول با کیفیتیه